❤米花的購物遊樂園❤

事實上spa原文出於拉丁文Solus Por Agua，意思是藉由水帶來健康的生活。Aqua在比利時被當地民眾叫溫泉小鎮，其實古羅馬人早就發覺將身體泡浸在種種的天然礦泉水中能癒合大小疾病，並還具備養生美容的功效，因此SPA很早就成為歐洲貴族養生休息的方式。搜尋SPA的歷史竟然能夠上及16世紀，處於比利時南方的阿德蘭絲森林中，擁有最好看的森林與最純淨的天然泉水，當地民眾時常會在山泉邊泡浸泉水，讓身體消除疲憊，這種跡象迅速地成為一股風潮。

通過大自然的能量被身體吸取，心靈也獲得洗滌及解脫，讓生命加入全新的能源。中古世紀歐洲王族認為溫泉擁有康復的效果。因此早期歐洲的療養中心大多數是病理性治療。然而近數十年來SPA的進展，休閒已成為主要需要，進展成為結合養生、美容和水療的多種種類的休閒中心，有的乃至於將健身房納入其中，成為類別更廣的休閒中心。

□全身指壓按摩spa效用推薦

指壓針對經絡或是穴道這類型的特定位置加壓按摩，或者揉捏特定部位讓深層肌肉放鬆，指壓的技術有不少，除使用指腹外，時常還會運用到掌根、手背和手肘等等部位。按摩背部與四肢穴位的時候用力較大；按摩頭部和腹部穴位的時候則不會太用力。通過刺激特定穴位之後，產生些許酸痛的感受，得到鎮靜肌肉、通筋活絡與人體養生的效用。

□全身油壓按摩spa效用推薦

油壓是隨皮膚以及經絡為主，可以協助各位活絡循環及鬆解疲勞感，大家常見到的技巧有推、抹和刮等等，使用手掌輕輕的推壓肌膚的點和面。搭配植物萃取的按摩油，使用手掌接觸肌膚大面積的推動，達到深度放輕鬆、通筋活絡及鎮靜肌肉的效用，令身心靈體驗到前所未有的輕鬆自在。

假如大家想體驗以崇尚自然為宗旨的spa，那麼我們便推薦各位可選擇泰式精油spa，泰式精油spa融合過去泰國王朝流傳下來的泰式按摩方法，好像雲一般小力的技巧，小力的按壓每一個穴道，按當中都沒有痠痛，僅有舒適的感受。而且現今風行的泰式精油spa按摩，其精油是通過自然提煉的植物注入清香藥草調配而成，才可真實的和按摩得到雙倍醫治的效用，適當的香氣也不會造成消費者不喜歡。常看到的精油類別有：花梨木、薰衣草、佛手柑、依蘭依蘭（香水樹）、甜柳橙及茶樹等等，配合泰式按摩小力的按壓，女性最在意的妊娠紋就可以輕鬆的被除去，如果每天都睡得好和維持愉快，那麼便能夠由內往外越來越漂亮～擦精油時用量較大，按摩師會細心而且均衡的施力，約略2.5秒就可逐步被皮膚吸取，所以泰式精油spa結束以後的皮膚完全不會油膩，僅有白皙以及潔淨喔～

差別在於，按摩一般是針對人體部位進行療程，施作的範圍比較大，手法及力道也比較厚重，重視在人體部位是不是取得改進，最常見到的是頭、腳、人體按摩。

而SPA店注重的則是客戶從身體到心靈的全面紓壓，於是店內環境會經過特別設計，包含香氣、音樂、燈光、溫度等等，從消費者一進門，就給予很高級的感覺。SPA的手法和力量比較輕輕，著重在順氣與展延，會注重客戶的身、心是否感受不舒適...，按摩師的手技需要相當敏銳和細心。推薦大家可衡量狀態，搜尋一間合適自己的店，好好放鬆。

當代spa行業流行，不論是保健或者美容等等，都能與spa有關連，藉此使顧客前來消費，而且大多數人或許會將spa和復健科的水療想像在一起。其實水療代表的是專業的復健診療，是一種病患主動性活動的診治方法，首要是經由水的浮力、壓力及水波震動等物理特徵來得到診治效用。spa則是一種被動性的行動診療方式，是使用水柱與水流等等來得到目的，兩者種類是不一樣的。

許多醫美門診附設有美容臉部...服務，且不光只有臉部課程，就連人體相關療程也都齊全；各位是不是曾經注意醫美院所售價常常要高於一般美容SPA，可是明明施做的過程跟普通美容館無區別！別認為有醫生在的地方就比較高貴或者是不危險，因醫生只有負責＂醫療＂行為，美容做臉等等服務都是美容師負責的，跟普通美容SPA並沒差異～

因此推薦執行＂醫療行為＂請去醫美找醫師，想＂美容保養＂請去普通美容SPA館，除非該醫美診所價錢合理，執手的美容師又有專業經驗，那就可衡量。

相關資料

【SPA分享】推薦給忙碌的女孩們∥台北養生SPA

台北按摩評比：挑選腳底按摩，解決你的僵硬、緊繃

『SPA心得』高雄spa好療癒→高雄spa精油體驗！ @ 養生存摺 ...

文章關鍵字

spa 推薦,精油 spa,桃園 spa 體驗,高雄 芳療 spa,台南 指壓 spa