幾個月前換了新工作，這段時間一直想著要給新同事和主管好的印象，感覺到壓力特別大…。起先沒特別留意自己的身體狀況，一直到最近不舒服的感覺越來越明顯，才知道原來是因為成天埋首在辦公桌，長時間維持含胸的姿勢，所以造成胸悶。看網路上說這種狀況可以透過按摩穴道來紓緩，但我根本不懂穴位，感覺胸部按摩就是要找專業的按摩師，自己按不但按不到位，搞不好還會有反效果！所以這陣子四處打聽台北地區比較多人推薦的按摩館。
不過台北這麼大，不知道要找到何時，最快的方式就是先從在台北的親友們問起啦～多方詢問之後還真的被我問到了！剛好我住台北的阿姨常常去一間叫[佐登妮絲]的按摩館做胸部按摩，阿姨說這家的美容師技術很不錯，按完之後會有通體舒暢的感覺，在台北有很多分店，推薦我可以找一間去體驗一下。
我去了離我家最近的佐登妮絲給美容師做諮詢，我提起親戚推薦我來做這裡的胸部按摩，美容師說這是他們的「森呼吸氧護SPA」，透過胸部按摩來幫助呼吸暢通，除了胸部，包括肩頸和腋下也都會按到，上半身部位都可以做到深層的按摩。聽完覺得正好符合我的需求，於是立刻預約了下週來做森呼吸氧護SPA～
(對了～佐登妮絲是預約制的喔~事先預約才好安排最棒的服務喔^^)
到了約好的那天，很準時的就來佐登妮絲報到，整個等不及想按摩了哈哈哈～美容師很貼心的在門外等我換完衣服，再帶我到樓上的按摩間，準備開始森呼吸氧護SPA的課程。
佐登妮絲的按摩間是一人一間獨立的房間，在森呼吸氧護SPA的50分鐘裡不會受到任何干擾，完全是專屬於你的時間和空間～
胸部按摩是需要裸胸的，要坦誠相見難免會覺得歹勢，所以身體不自覺繃得很緊，美容師應該有感覺到我很緊張，特別用毛巾蓋住我的眼睛，避免我和她對看會尷尬，過程中不斷溫柔地提醒我放輕鬆，按摩力道輕巧適中，讓我慢慢的就安了心～
森呼吸氧護SPA會搭配茶樹精油和尤加利精油，美容師說這些精油對淨化、暢通呼吸道是有幫助的，很推薦在胸部按摩的課程中使用。在開始按摩之前，美容師先讓我聞一聞精油，深呼吸幾次。在按摩時也會同步解說正在按哪個部位，可以達到什麼功效 (但當時舒服到快睡著了 都沒注意在聽XD)
雖然森呼吸氧護SPA是50分鐘的課程，但按完後就像睡滿好幾個小時一樣，幾個月來的壓力都排解了，肩頸不再那麼緊，呼吸也比較順暢了。換完衣服之後，美容師還準備了小茶點給我吃，讓我驚喜之餘又倍感一種高品質待遇，難怪我那個挑剔的阿姨會這麼推薦佐登妮絲！
佐登妮絲的店內環境都是暖黃不刺眼的採光，從燈光營造出溫馨的氛圍～每間分店都有休息室，做完SPA之後可以稍做休息，不用匆匆忙忙的收拾東西離開，這些細節也很值得推薦！
這次體驗過森呼吸氧護SPA之後，我就決定每個月都要來佐登妮絲做一次胸部按摩，畢竟一個人在台北生活是挺辛苦的，偶爾犒賞一下自己才有力氣繼續打拼啊！真心推薦同在台北的上班族女孩，來佐登妮絲享受森呼吸氧護SPA，全台北各地都有分店，想好好放鬆真的不麻煩的～
這次胸部按摩時用到的茶樹精油我很喜歡，所以帶了一罐回家，想說平時可以用來按按肩頸，美容師還推薦我把精油滴在口罩上或是水氧機，就可以隨時聞到這個療癒的氣味～
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